8 klasser á 15-30 min som ger dig de verktyg du behöver för att bli starkare, mer flexibel och balanserad (såväl mentalt som fysiskt). Varje klass har ett eget tema, och sina egna flöden. Klasserna passar dig som vill bli av med onödig stelhet och smärta. De är dessutom nybörjarvänliga!

 

Bonus: en klass av nedvarvning som du kan använda senare på kvällarna för att varva ner (väldigt bra för dig som brukar ha svårt att varva ner och somna)